野球選手 野球選手の爪が割れる前に!パフォーマンス低下を防ぐ習慣術 野球選手の爪は日々の練習や試合で傷みやすく、パフォーマンスやメンタルにも影響します。爪の状態を整えることが、野球人生を守ることに! 2025.05.18 野球選手